美容・健康・暮らしで体験したこと・評判・口コミを紹介

CURIOUS+ (キュリオスプラス)

健康

筋肉が衰えた入院中の父が飲んでいたアミノ酸サプリ【味の素アミノエール】の効果は?

更新日:

アミノエール 口コミ




1年ほど前、76歳になる父が腰椎の手術で3ヶ月入院しました。

高齢で寝たきりになるとアッという間に筋肉が衰えてしまうので、
できるだけリハビリを頑張るようしていたようです。

そんな中、筋肉がつきやすくなるからと病院で勧められたのが
味の素のアミノエールというサプリメントでした。

筋肉づくりを助け、動かす力と支える力をサポートしてくれるのだそう。
シニア世代のためのサプリで、必須アミノ酸が高配合されています。
アミノ酸を摂取すると筋トレは効果が増しますよね。

お医者さんオススメのアミノエール

主治医に「アミノエール、ぜひお願いします」と伝えたところ、
早速病院で用意してくれたので、父は入院中毎日飲んでいました。

アミノエール 高齢者

アミノエールは機能性表示食品。病院で出されるくらいなのだから、
足腰を強くするための筋肉を増やす効果があるのだと思います。

保存料を含まず、食品なので副作用もありません

父は3ヶ月間のリハビリ入院を無事に終え、今では元気に歩けるようになり
本当によかったです。アミノエールは退院後も飲み続けています。

アミノエールはこんな方にオススメ!

加齢と共に感じる筋肉の衰えや、歩くスピードが落ちてしまった、
長い距離を歩くのが辛い、足を踏ん張れない、弱ってきたと感じる...。
高齢でなくてもこんな悩みの方は少なくないと思います。

なぜなら20代をピークに徐々に筋肉は衰えはじめて、70代に入ると
筋肉量は約半分に減少してしまうんです。

筋力が低下すると体をうまく支えることが難しくなって、骨や関節に
多くの負担がかかります。その結果、骨折や変形性膝関節症のリスク
が高まるわけですね。

アミノエール成分

でも諦める必要はありません!筋肉は作り出せることがわかっています。
特に60代以上の方に必要なのは脚の筋肉です。脚の筋肉が増えると
歩く力が回復するし、転倒するリスクも減ります。

アミノエールは、運動や日常生活の行動に不可欠な必須アミノ酸を効率的に
摂取できます。
スティック1本にAminoL40を3000mg、ビタミンDを800I.U.
配合しているのが特徴。

若々しくアクティブに動きたいシニア世代を支えてくれそうです。



アミノエールの効果 筋肉づくりをサポートする仕組み

アミノエール通販

今では60代の母も飲んでいます...

  • 日本初!筋肉づくりをサポートする機能性表示食品
  • 累計販売数1,500万食
  • リンゴ味の顆粒タイプ、1日1本でOK

という味の素アミノエールは「ロイシン」というアミノ酸を補給。
アミノ酸を摂ることで筋肉をつける、筋力の低下を予防します。

アミノ酸は直接摂れば体に吸収されやすい

私たちの日ごろの食生活で筋肉を増やしていくには、

  1. タンパク質を含んだ食品を食べる
  2. タンパク質がアミノ酸になる
  3. アミノ酸が筋肉を作る

という流れになります。

サプリメントでアミノ酸を直接摂ると、食事からたんぱく質をとるのに比べて
速やかに体内へと吸収されて筋肉をつくり出せるんです。

なので摂取続ければ歩行能力が改善されます。必須アミノ酸と運動の併用で、
速く歩くことができたり、長く歩けるようにもなります。3ヶ月経った頃から
改善傾向が見られ、6ヶ月経った頃から効果がはっきりしてくることが多いようす。

だから筋肉づくりは何歳からでも間に合うんです。

ロイシン40%配合必須アミノ酸が3000mg配合

アミノエールの主成分はロイシン40%配合の必須アミノ酸で3000mg配合
このロイシン40%配合の必須アミノ酸は味の素が独自に開発しました。

軽い運動と併用することで筋肉づくりに効果を発揮してくれます。
理想のたんぱく質と呼ばれるホエイプロテイン同等の『筋肉を作る力』を持つ成分です。

味の素の研究の結果、アミノエールには筋肉の基となる唯一の栄養素、
アミノ酸の中で筋肉を作るシグナルとして働くロイシンの比率を高め、
体内では作り出せない9種類のアミノ酸を配合しました。

9種類のアミノ酸とは、ロイシン、フェニルアラニン、バリン、イソロイシン、
スレオニン、ヒスチジン、トリプトファン、リジン、メチオニンです。

ただ、父のように腰、膝、ロコモティブシンドローム(ロコモ症候群)の治療
にはもちろん「適度な運動」も必要です。父が入院していたリハビリセンター
でもしっかり運動をしていましたよ。

ビタミンDも配合で骨を丈夫に保つ働きも!

またビタミンD(20.0μg/スティック1本)を含んでいるのもアミノエールの特徴。
ビタミンDには骨の主な成分のカルシウム吸収を助ける働きがあります。
つまり、骨量が低下するのを予防する働きも期待できるわけですね。

私も味の素「アミノエール」を飲んでみました

アミノエール 副作用

アミノエールは栄養の観点からも牛乳と相性が良さそうなので、
ぬるめのホットミルクに溶かして飲みました。溶けやすいです。

アミノエール飲み方

ほどよい酸味と甘みのあるりんご味ですごく美味しいです。
子供用?っていうくらい美味しい飲み物になってました(笑)
飲みやすい顆粒タイプだからそのままでもイケる!

1本あたり13.3kcalと低カロリーなので、糖質制限やダイエット
で食生活を見直したい方でも安心。カロリーがきになる女性にも
ありがたいポイントですよね。

それにスティックタイプは一回分の量がわかりやすいし、
旅行やお出かけにも持ち運び便利で欠かさず飲めます。

アミノエールはどこで買える?価格は?

アミノエール効果

アミノエールは味の素公式通販サイトで買うことができます。
通信販売限定の商品なのでドラッグストアでは販売していません。
(病院では出してくれましたが...)

初回限定 6日分お試し価格500円(税込、送料無料)はお得です。
毎月1回お届けの毎月コースなら4,320円(税込、送料無料)です。

  • 容量:スティック30本入(約30日分)スティック1本3.4g
  • 通常価格:5,250円(税込、送料無料)

味の素アミノエール30本入り

アミノエールは筋肉についての機能性表示食品。
効果が期待できる頼もしいサプリメントです。

【アミノエール全成分(原材料名)】:ロイシン、リジン、バリン、イソロイシン、スレオニン、フェニルアラニン、メチオニン、クエン酸、 ショ糖脂肪酸エステル、ヒスチジン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、 トリプトファン、貝Ca、レシチン(大豆由来)、香料、着色料(V.B2)、V.D/還元麦芽糖



アミノエールよりも効果的なサプリメントがある!?

筋肉を増やすサプリ

最近話題の「HMBサプリメント」をご存知でしょうか?主人にアミノエールの話をしたら
「HMBの方が効果が出るんじゃない?」と言われたんです。

アミノエールに含まれる筋肉を作るアミノ酸「ロイシン」を、より効率的に
体に取り込むことができる新しい成分
が「HMB」です

特に高齢者は筋トレができません。機能性表示食品のアミノエールよりも
効率的に筋肉を増やせる
のでHMBを活用するのもオススメです。

中でもビルドマッスルHMBというサプリメントが注目を集めています。
実際に飲み始めたところ、以前より立ったり座ったりが楽になったようです。

「ビルドマッスルHMB」は、成分配合量と価格のバランスがとても良く、
初めての人でも始めやすいし続けやすいのが魅力です。

本格的な筋トレに活用するために開発されたようですが、加齢、入院や病気
などで衰えた筋肉を増やす目的で摂取する人も少なくありません。

ビルドマッスルHMBを詳しくみる

HMBはなぜロイシンよりも効果が高いのか?

筋力を増やす効果を発揮するのはHMBということがわかりました

アミノエールに含まれるロイシンは、たった5%しかHMBに変換されないので、
ロイシンをいくら摂取しても追いつかないというのはわかりますね。

HMB効果

筋肉の研究の先進国アメリカでは、もうプロテインとかアミノ酸(ロイシン)は古くて、
今はHMBが最も効果的だと言われています。

価格は(初回500円、2回目〜5,925円)で、定期購入は3回継続。
そしてHMB配合量は1,500mgと十分です。

ビルドマッスルHMB 1500㎎配合で効率よく筋肉増強をサポート!

アミノエールと合わせてぜひご確認ください。

  • この記事を書いた人
アバター

hiromi

東京在住の40代パート主婦。長年働いた会社を退職し事務の仕事をしています。自分が体験したこと、友達・家族のネタ、話題のアイティムなど「これは役立つかも!?」と思ったことを書いています。

-健康
-, , ,

Copyright© CURIOUS+ (キュリオスプラス) , 2020 All Rights Reserved.