健康

靴を脱ぐのが怖い...足のニオイ対策は?

足が臭いのってお父さんとか男の人の悩みって感じだったけど、
今や女性でもそんな悩みに直面したりしますよね。

足のニオイ対策

「なんか私今日足臭うかも…?」「足の裏がべたつく」って
感じたこときっとあるはず。どうして臭ってしまうのか、
その原因と対策をまとめました。

どうして足は臭うの?原因は?

足の臭いの原因は大きく分けて2パターンあって、
外因的なもの」と「元々の足の問題」があります。

「外因的な理由」とは、足自体に問題があるのではなくて
それ以外に問題があるということ。

毎日同じ靴を履いていたり、靴自体の通気性が悪いと
臭いの原因に。

一日おきに違う靴を履いたり、通気性の悪い靴は長時間
履かないようにしたり履いたら陰干ししておく

靴の中の清潔が保たれて臭いがしにくくなりますよ♪

足が臭う

吸水性に優れた靴下にするだけでも効果的。特に女性は
ストッキングは吸収の悪いものはさらに臭いは悪化するので
替えを持っておくのもおすすめです。

「足自体に原因」がある場合はお風呂に入った時に足がちゃんと
洗えていない可能性が高いです!ちゃんと足洗ってますか~?
正しい足の洗い方を ↓ レクチャーしていきますね。

足を洗うときの落とし穴

足の汚れが落ちていないと汗をかいた時に汚れをくっついて
臭いが発生してしまうんです。

足を洗う時を思い出してみると..足の甲と指をささっと洗って、
足裏もささっと洗うだけで終わりにしてませんか?
それだけだと充分に洗えてないという事実!

足のニオイを消す

垢の溜まりやすいかかとと指と指の間を特に念入りに洗って
下さいね♪
あとはフットネイルの為に爪を伸ばしていると
爪の間に汚れが溜まって臭いの原因になるので、短くした方が
無難です。短くても十分かわいいネイルはできますしね!

靴下の洗濯用洗剤は除菌タイプを

選択してキレイに洗ったつもりでも菌が居続けることがあるし、
その菌が臭いの原因になるので、ストッキングや靴下を洗う洗剤
除菌タイプにするとさらに効果が高まりますよ。

急な用事で靴を脱ぐことになってしまったら

急な予定が入って食事会などで靴を脱がなくちゃいけない、
緊急事態ですよね!

こんな時の対処法は、除菌ウェットシートフットスプレー!
足の指を中心にウェットティッシュでふいてから、足用ミスト
をシュッとするだけで落ち着きます。

あとは、靴下やストッキングを履きかえれば完璧です!

特に足汗でビショビショになってしまうという方は、
専用の制汗ミストはオススメですよ。

足サラ 効果

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まとめ

足の臭いがしたら百年の恋も冷めるってくらいだから
足のニオイは絶対させたくないもの。

常に清潔に保てれば足の臭いはなくなります。
意外と簡単に取り入れやすいものばかりですよね。
今日からスッキリ爽やか足を目指しちゃいましょう♪

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hiromi

東京在住の40代パート主婦。長年働いた会社を退職し事務の仕事をしています。自分が体験したこと、友達・家族のネタ、話題のアイティムなど「これは役立つかも!?」と思ったことを書いています。

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