ダイエット

デブ菌を減らして痩せ菌を増やす!話題の乳酸菌サプリ【プレミアムスリムビオ】の効果は?体験談

最近テレビで知ったのが、腸内には「デブ菌」と「痩せ菌」が棲んでいるということ。
腸内のデブ菌は肥満の原因に!というではないですか。

わたし
デ、デブ菌!?

いくら食べても太らない人がいる一方で、食べた分だけブクブク太る人も。
この違いは腸内に持っている菌のせいかも知れません!

腸内フローラ ダイエット

「デブ菌」「痩せ菌」とは?

デブ菌というのは消化されたものを溜め込んでしまう菌のことです。

わたし
まずは腸内細菌について簡単にまとめてみます

腸内細菌の種類

私たちの腸の中には数百種類とも言われる細菌が存在していて、
腸内フローラという腸内環境を作っています。

その腸内フローラの中に棲む腸内細菌を大きく分けると
善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3つに分かれているんですね。

注目したいのは日和見菌善玉菌と悪玉菌のどちらか優勢な方に
味方しちゃう不思議な存在で、悪玉菌が優勢になると腸内環境を
悪くする方向に働いてしまうのが難点です。

わたし
つまり日和見菌が腸内環境を整える鍵なのね!

デブ菌と痩せ菌の正体

デブ菌の正体は、日和見菌に属しているファーミキューテスという細菌。
消化された食物を栄養素としてどんどん体内に吸収してしまう腸内細菌です。

一方、痩せ菌は同じ日和見菌に属するバクテロイーデスやビフィズス菌
脂肪の吸収を抑えたり脂肪を燃焼する働きがあると言われています。

痩せ菌 デブ菌

日々の食事で食べたもののうち体に吸収されるのは8割くらい。
残りの2割は不要なものとしてそのまま排出されていくのですが、
デブ菌は要らないものまで吸収しようとしてしまうんです!

つまり、デブ菌(日和見菌のファーミキューテス)を増やさないことが必要なんです。

そのためには、

  • 善玉菌を増やして腸内環境を整える
  • 痩せ菌(日和見菌のバクテロイーデスやビフィズス菌)を増やす
  • そうすれば、余分なものを体に溜め込まず、キレイにダイエットができて
    健康的で理想なボディになれるというわけです。

    痩せ菌を増やすために

    毎日ヨーグルトを食べたり、善玉菌のエサになるオリゴ糖を摂ったり、
    食物繊維の多い食事をするのは腸内環境を改善するのにとても役立ちます。

    でも現代の日々の生活の中で続けるのは結構大変という人が多いのも事実。
    そんな悩みを解決して痩せ菌を増やしてくれるお手軽な乳酸菌サプリ
    見つけたので紹介します。

    プレミアムスリムビオ

    プレミアムスリムビオ口コミ

    プレミアムスリムビオ

    わたし
    痩せ菌を増やしたい!

    実際に飲んでみたので体験レポートも合わせてご覧ください♪

    プレミアムスリムビオの特徴

    プレミアムスリムビオには、腸内環境を整えて痩せ菌を増やす
    素晴らしい成分がベストバランスで配合されています。

  • EC-12(乳酸菌由来)
  • スマート乳酸菌&茶カテキン
  • ビフィズス菌B-3
  • ラクトフェリン
  • レジスタントスターチ
  • EC-12

    プレミアムスリムビオ最大の特徴は、EC-12という乳酸菌素材。
    EC-12は、エンテロロッカス・フェカリス菌という乳酸菌を培養・処理して
    加熱殺菌によって高密度濃縮してあります。フェカリス菌はもともと人の腸に
    存在している善玉菌で、腸内環境を整えて免疫力をアップしてくれます。

    乳酸菌を殺菌処理すると死んでしまうから効果がないのでは?と思うかもしれません。
    でも、実は死んでしまった菌も腸内環境を整えるパワーがあることがわかっています。
    それよりも腸に届く菌の絶対数を増やすことがとても重要なんだそうです。

    ぎゅっと高密度なEC-12は、たった0.2gでカップヨーグルト100個分の菌に相当!
    圧倒的な量の菌を摂れるから、腸でしっかり働いてくれるんです。

    善玉菌を増やす

    スマート乳酸菌&茶カテキン

    プレミアムスリムビオに配合されている『スマート乳酸菌』は植物由来の乳酸菌。
    植物由来の乳酸菌は、苛酷な環境でも生きたまま腸内に届くプロバイオティクス
    として知られています。

    さらに、ポリフェノールの一種『茶カテキン』はダイエット(内臓脂肪を減らす効果)
    をサポートしてくれることで知られていますが、スマート乳酸菌が茶カテキンを腸内で
    吸収しやすいように変換してくれるんです。

    茶カテキン 効果

    スマート乳酸菌と茶カテキンの相乗効果がダイエットをサポートします。

    ビフィズス菌B-3

    さらにプレミアムスリムビオは『ビフィズス菌B-3』を配合していて、
    痩せ菌として短鎖脂肪酸を作り出し脂肪が蓄積するのを防いでくれます。

    ビフィズス菌

    また、腸内環境を有害な物質から守ってくれるバリア機能を持っているので、
    腸内フローラダイエットを成功させる助けになります。

    レジスタントスターチ

    レジスタントスターチ 効果

    レジスタントスターチは、太らないデンプンとして近年注目の成分
    難消化性デンプンのことで、冷たいご飯やおにぎりに含まれます。

    レジスタントスターチは、小腸で吸収されにくいので摂取カロリーが抑えられ、
    血糖値は緩やかになります。つまり血糖値を下げる効果があります。

    老化、シミ、シワなどの老化原因になるAGE(糖化)を防ぐ効果もあります。

    その他の成分

    他にも、腸内で胆汁酸の分泌を活性化させ悪玉菌に働きかける『ラクトフェリン
    善玉菌の増加を助ける『ビフィズス菌BR-108』『有胞子性乳酸菌』『フェリカス菌』。
    乳酸菌が効率よく増殖する『納豆菌』や善玉菌のエサになる『オリゴ糖』まで!

    さらには『難消化デキストリン』『アガベイヌリン』『グルコマンナン』といった
    お腹をすっきりさせてくれる成分も入っています。

    プレミアムスリムビオの詳細はこちら >>

    至れり尽くせりの成分がいっぱいでスゴイです。そんなプレミアムスリムビオの
    効果はどうなんでしょう?2週間飲んでみましたのでレポートします♪

    プレミアムスリムビオを2週間飲んでみた!

    腸内環境を改善して健康でキレイに痩せられる贅沢で安心のサプリが
    プレミアムスリムビオです。

    わたし
    腸内環境は免疫の7割を占めてて、健康維持にも大切!

    痩せ菌 サプリメント

    シンプルなパッケージ、癒される感じで好みです。

    入っている成分は「痩せ菌の元」になる乳酸菌がいっぱい。

    プレミアムスリムビオ 成分

    乳酸菌1兆個配合と言われても、桁がスゴすぎてあまりイメージ
    できませんが、とにかく圧倒的に多いということはわかります。

    痩せ菌を増やす方法

    1日1〜3粒を目安に飲むのですが、1粒口に入れた瞬間に
    これ美味しい〜♡」と思っちゃいました。

    デブ菌を減らすサプリ

    わたし
    ヨーグルト風味でお菓子のヨーグレットみたい〜

    ↓ ↓ ↓

    ヨーグレット

    実際噛んでみても美味しかったんですが、ちょっと固めだったし
    お腹にしっかり届けるためには噛まずに飲んだ方が良さそうでした。

    毎日飲んで2週間の変化は?

    あまりに美味しいので(食べるわけではない)、毎日楽しみに忘れず
    飲み始めたのは良いのですが、正直それほど変化は見られず。

    痩せ菌 ビオフェルミン

    これじゃあビオフェルミンと変わらないじゃないと思っていたら、
    5日目くらいからお通じがすごく良くなってきました。スゴイっ!
    毎日快調だと体の調子がとても良いものです。

    そして、10日程立った時になにげ体重計に乗ったら2キロも体重が
    落ちていたんです。ダイエットしたわけでもないのに???

    2週間経った頃にはマイナス3kg達成!自然にスルスルと体重が
    緩やかに減ってぽっこりお腹がかなりペタンコになっています。

    わたし
    2週間で3kg減!お腹の調子が良いです

    体の中に溜まっていた悪いものが外へ排出された感覚で気分良し。
    全体的なシルエットがスッキリとしてきたのは嬉しい変化です。

    残りの2週間を続けてみたいと思います♪

    スリムビオは定期便初回が立ったの980円で購入できます。
    2回目以降は3,980円で続けることができます。(いずれも送料無料)
    口コミでもとても評判の様子で、現在品薄になっている模様...。

    食べても太らない、今までの常識を変える!
    デブ菌を減らして痩せ菌を増やす
    《プレミアムスリムビオ》

    腸内環境を改善して痩せ体質を作る!

    プレミアムスリムビオはダイエットサプリではなく、腸内環境を改善して
    太りにくい体質、痩せやすい体質を作る手助けをしてくれるサプリ。

    だから痩せるために無理に食事制限などをする必要はないんですね。
    とても体に優しく働きかけてくれました。

    わたし
    無理なく自然にスッキリするのがイイですね

    今回は話題のサプリ『プレミアムスリムビオ』をご紹介しましたが、
    生活習慣の乱れやストレスによって低下しがちな腸内フローラを改善することが、
    ダイエットにも健康にも良いことがわかりました。

    頑張っているのに痩せられないという方は、まずお腹の中の善玉菌を
    増やしてみてくださいね。体も気持ちも軽くなるはずですよ。

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    プレミアムスリムビオ

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    hiromi

    東京在住の40代パート主婦。長年働いた会社を退職し事務の仕事をしています。自分が体験したこと、友達・家族のネタ、話題のアイティムなど「これは役立つかも!?」と思ったことを書いています。

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