酵素ドリンクや青汁もいいけれど、まず基本はお水ですよね。
美容健康のためにミネラルウォーターを多めに飲むよう心掛けているけど、それがさらに体が喜ぶ水だったら？
今回は水素水をご紹介♪ 最近私が飲み始めたのがメロディアンハーモニーファインの水素たっぷりのおいしい水
。
水素水ってただのお水でしょ？だって水には水素が入っているじゃない、と思っていた私。でもとにかく体に良い！ということで雑誌で見かけるようになって興味を持ちました。
水素水について
そもそもなぜ水素が体に良いのか？その理由はいくつかあります。
など、私たちの健康に良い影響を与えてくれます。
それから水素水の研究結果から、認知症、白内障、動脈硬化、肝炎、喘息、アトピー、花粉症、メタボ、リウマチ、糖尿病、ガンなどの病気の予防に大いに役立つのではないかと期待されているんです。
水素水は、普段私たちが飲んでいるお水に水素分子をたっぷりと溶かし込んで作られています。そして[sc:red-font ]溶けている水素濃度が高いほど良いんです。
水素水の弱点といえば、水素を充填してから時間が経つとどんどん抜けていってしまうこと。だからできるだけ水素を逃さずお水の中に閉じ込めておくことが大切なんです。
メロディアンハーモニーファインの水素水
メロディアンの水素水は、おいしい天然水を使い、溶存高濃度が高く（0.8〜1.2ppm）、独自に培ったアルミパウチの最新技術によって抜けにくくしているのが特徴です。
そうそう、メロディアンといえばコーヒーフレッシュを思い出す方もいるかも。業界初の最新技術で小さなカップ入りのフレッシュを開発したメーカー。
その技術を応用した高圧微粒子製法によって、水素をより微小な泡にして水に溶け込ませて高濃度水素水を作っています。
管理人のレビュー
飲んでみて初めに思ったのがやっぱり水は水だ！ということ。味は普通のミネラルウォーターと同じですね^^。
私の場合は、1日2本（1本300ml）を飲んでいますが、3〜4日目くらいからお通じがとても良くなりました。夜はお風呂で入浴中に冷やしておいたパウチを１つ持って入ります。汗が良く出るようになった気がします。
スザンヌさんは肌荒れや便秘解消に、長谷川理恵さんは運動時の疲労回復に。
May.Jさんは声が出やすくなる！と感じているそうです。
飲み続けていると、便秘解消、ダイエット、美肌（シミ・シワ・ニキビ）に効果を実感する人が多いみたい。日焼けした肌の回復も早まるそうですよ。なんと犬や猫ちゃんに与えるなどしてペットの毛艶が良くなった！という声も聞こえてきます。
飲み方としては、体を冷やさないようにできるだけ常温で飲むといいのだそうです。そして少しずつ飲むより一度にたっぷり飲む方が遺伝子スイッチがONになりやすいとのこと。
もちろん日本の名水を使った軟水ですから副作用もなく子供でもお年寄りでも安心して飲めますね。妊婦さんにもオススメ。ただ水分摂取量に制限があるといけないのでまずはお医者さんと相談してくださいね。
この機会にチェックしてみてくださいませ。おすすめです。
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